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あなたはどのくらい歩いてる？　[自宅静養]

　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ぼくあずさ

磯子リハビリセンターの１００日間は日々８０００歩
でしたが、現在は自宅居間内を６０００歩です。
朝・昼・晩の食事前に各1０００歩。今日は４時から最後の
１０００歩です。
４年間近く経過したが、足が自由な私には最適です。

あなたはどのくらい歩いてる？平均歩数が多い都道府県は
どこ？
http://writing.tmn-anshin.co.jp/article07.htm?cid=ad_oth_w-ob_pc_article07

2017-10-09 15:46  nice!(4)  コメント(0) 
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