１００歳をめざし輝いて生きる生活習慣 (倉本武昭著)の紹介 （２／７）

　　              　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂｙ　Ｎ．Ｈｏｒｉ

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最高の生きがいとは

   行動・行為から見る生きがい感と生きがい度

  生きがい感  行動・行為　生きがい度

・一人称関係

  （自分のために何かをする）

   自己評価値　　　　　　

・二人称関係

  （誰かと共に何かをする）

   相対的評価価値

・三人称関係

　（他人のために何かをする）

　対外的評価価値観

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マズローの人間欲求の５段階説＋１

　その上 ：３人称の生きがい、他人のために何かをする欲求

　５段階 ：自己実現の欲求

　４段階 ：承認の欲求

　３段階 ：所属と愛の欲求

　２段階 ：安全の欲求

　１段階 ：生理的欲求

コメント 2

　なるほどですね！　100歳を目指していくには、まずは、精神的に安定していなければなりませんね。それには、「生きがい」は、必須条件ですね！もちろん、健康でなければなりませんね！（*^_^*）
by あゆさこ (2011-12-01 16:41) 

あゆさこさん、コメントを有難度うございました。
その通りだと思います。さらに、健康に良いと言われる、お金がかからないことを実行することだと思います。私も、ファイトケミカルを摂るスープを自分で作ることを始めました。
by 堀　信夫 (2011-12-11 19:26)